مطمئناً شما هم هر چند وقت یکبار به هنگام خوردن غذا سر میز، نشستن پشت میز کار یا تماشای تلویزیون یک پا را روی پای دیگر می‌اندازید. شاید هم اصلاً به این موضوع توجه نکنید و ناخودآگاه به هنگام نشستن، یک پا را روی پای دیگر بیندازید.
با این حال، جالب است بدانید متخصصین می‌گویند باید در این عادت خود تجدیدنظر کنید؛ زیرا انداختن یک پا روی پای دیگر می‌تواند تأثیر منفی روی سلامتی بگذارد. در ادامه به تأثیرات منفی این روش نشستن اشاره خواهیم کرد.